• Topo Tour du Plan d'Amont par les quatre Refuges d'Aussois (2520m)

    Tour du Plan d'Amont (2520)

    depuis le Parking du Plan d'Aval (2015m)

    dénivelé cumulé : 505 mètres

     

    Plan d'Amont

     

     

    Rejoindre le village d'Aussois, et suivre la petite route en direction des "Barrages - Plan d'Amont" .

    Laisser sa voiture à l'endroit où la route est remplacée par le chemin.

    Parking Plan d'Aval

    Le Parking du Plan d'Aval, à 2015m. Le Plan d'Aval est sur notre gauche, en contrebas.

     

    Parking Plan d'Aval

    Les panneaux d'indication

     

    Nous ne marchons pas en direction du Barrage du Plan d'Amont, mais nous revenons sur nos pas quelques dizaines de mètres, puis empruntons un large chemin sur notre gauche en suivant la direction du Refuge de Plan Sec indiqué à une heure.

     

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Le chemin montant est bordé d'arbres...

     

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    ...qui cèdent ensuite leur place aux alpages défigurés par les remontées mécaniques.

    Le chemin s'aplanit,

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    et arrivés à hauteur d'un joli panneau,

    Refuge de Plan Sec

     

    nous empruntons un petit sentier sur la droite pendant quelques minutes,

    pour rejoindre (et découvrir) le Refuge de Plan Sec (2320m).

    Refuge de Plan Sec

     

    Refuge de Plan Sec, face à la Pointe de l’Échelle (3422m) et au Col de la Masse (2923m).

    Refuge de Plan Sec

     

    Refuge de Plan Sec

     

    Après quelques mètres de descente sur un autre petit sentier,

    nous rejoignons le large chemin que nous poursuivons.

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Un bon sentier prend le relais, traverse le Ruisseau de la Fournache,

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    et se dirige vers le Refuge de la Fournache (2330m),

    atteint après trente minutes depuis le Refuge de Plan Sec.

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Refuge de la Fournache (2330m), au pied de la Pointe de Bellecôte (3139m).

    Refuge de la Fournache

     

    Nous quittons le Refuge de la Fournache, puis le sentier monte jusqu'au Refuge de la Dent Parrachée (2520m), qui apparaît sur la ligne d'horizon. Trente minutes de marche sont nécessaires.

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Refuge de la Dent Parrachée (2520m), point culminant du circuit.

    Refuge de la Dent Parrachée

     

    Refuge de la Dent Parrachée

     

    Derrière le Refuge de la Dent Parrachée (2520m),

    nous empruntons un sentier qui redescend vers le Refuge du Fond d'Aussois (2324m).

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Le paisible Vallon de Saint Benoît, vu d'en haut,

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    et le sentier descendant qui permet de le rejoindre.

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Une fois dans le Vallon, nous traversons un premier Ruisseau,

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    et remontons le large sentier...

    Vallon de Saint Benoît

     

    ...jusqu'au Refuge du Fond d'Aussois (2324m), atteint après une petite montée.

    Refuge du Fond d'Aussois

     

    Merci à Maman qui nous a offert un bon kéfir sur la terrasse du Refuge,

    caractérisée par la présence de deux oies qui se faisaient bien entendre !

    oies

     

    Petit aperçu du paysage admiré du Refuge du Fond d'Aussois :

    Vallon du Fond d'Aussois

    avec la Pointe du Clôt (2941m), la Pointe de Longe Côte (3104m) et l'Aiguille de Scolette (3506m)

    en arrière plan.

     

    Nous reprenons le sentier, cette fois-ci dans l'autre sens, et redescendons le Vallon.

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Une photo de la Star du jour, le Plan d'Amont :

    Plan d'Amont

     

    Et le sentier redescend...

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    ...jusqu'au Pont de la Sétéria (2206m) que nous traversons,

    pour nous retrouver Rive Droite du Ruisseau de Saint Benoît.

    Pont de la Sétéria

     

    Nous suivons le Chemin...

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    ...qui surplombe le Plan d'Amont...

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

    Plan d'Amont

     

    jusqu'au Barrage.

    Plan d'Amont

     

    barrage Plan d'Amont

     

    Nous passons au pied du Barrage,

    barrage Plan d'Amont

     

    surplombons le Plan d'Aval,

    Plan d'Aval

     

    et regagnons notre voiture garée au bout du Chemin.

    Topo Tour du Plan d'Amont

     

     

     

     

    Pour terminer, quelques photos de fleurs en ce 28 juillet :

    fleurs de montagne

    fleurs de montagne

    fleurs de montagne

    fleurs de montagne

    fleurs de montagne

     

     


  • Commentaires

    1
    La Maman du Nicou
    Lundi 14 Octobre 2013 à 21:20

    Comment est fabriqué le képhir ? D'aucuns diront qu'il sagit du champagne du Caucase : en tout cas quel délice ! Où peut on trouver la graine de képhir?

    D Katz un dr Léon

    2
    Mardi 15 Octobre 2013 à 16:52

    Le kéfir "est une boisson issue de la fermentation du lait ou de jus de fruits sucrés".

     

    Quant aux grains, "Il est possible en revanche d'en trouver dans les marchés biologiques à un prix très abordable (les grains se reproduisent très vite et ne coûtent donc rien) mais ce n'est pas un produit courant.

    La méthode la plus sûre reste d'en échanger avec des particuliers via les forums sur Internet. Le kéfir bien emballé peut se conserver quelques jours, et donc s'envoyer sous enveloppe par la poste. Cependant, les risques de contamination par import de bactéries sont nombreux dans ce cas."

    (Source Wikipedia)

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